'스테판커리' 태그의 글 목록 32개

스테판 커리가 빅맨 앞에서 공간 확보 하는법 #Shorts​​​ #Curry​ #토리플레이스먼트​

스킬 연구소 · 2021. 4. 23. 12:25

스테판 커리가 빅맨 앞에서 공간 확보 하는법 #Shorts​​​ #Curry​ #토리플레이스먼트​

#NBA​​​​​​​​ #토리플레이스먼트​​ #Shorts​​​​ ​ 빅맨 앞에서도 가능한 토 리플레이스먼트 실전 기술 스테판 커리가 보여주는 레그 토리플로 공간확보 이후 슈팅 ​ ✔️ 토 리플레이스먼트의 정의 ​ 드리블을 하는 도중에 잔발로 공간을 확보하거나 템포를 조절하는 것을 통칭합니다. 가장 중요한 것은 캐링더볼이 나오면 안되므로 공을 자연스럽게 컨트롤 하면서 잔발로 공간 확보 및 템포 조절을 해주는게 포인트입니다. ​ 공식사이트 : https://www.quantumbball.com​​​​​​​​ 블로그 : https://quantumbball.tistory.com​​​​​​​​ 인스타 : https://www.instagram.com/quantumbball​ 페이스북 : https://www...

NBA 선수들이 사용하는 골밑 마무리 기술들 #Shorts​ #전정민

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2021. 4. 14. 15:44

NBA 선수들이 사용하는 골밑 마무리 기술들 #Shorts​ #전정민

#Finishing​ #골밑마무리​ #NBA​​ #Shorts​ ✔️ 전정민 선수의 골밑 마무리 동작 모음 ⏰✔️ 1. Contact Finishing_1,2 컨택 피니싱 (00:00​​​​) 2. Cross Jab Euro Step_크로스 잽 유로 스텝 (00:08​) 3. In and Out Euro Step_인앤 아웃 유로 스텝 (00:15​​​​) 4. In and Out Crossover Spin Finishing_인앤아웃 크로스오버 스핀 피니싱 (00:24​​​​) 5. Extended 1,2 Step Finishing_익스텐디드 1,2 스텝 마무리 (00:31​​​) 6. Pump Fake Lay up_펌프페이크 레이업 (00:41​​​​) 공식사이트 : https://www.quantumb..

[농구규칙 게더스텝] 제임스 하든과 스테판 커리의 더블 스텝백 논란과 르브론과 안테토쿰보가 4발 걷는 것처럼 보이는 이유 | 퀀텀x불낙농구규칙 EP.2

퀀텀 농구 규칙 · 2020. 11. 20. 13:03

[농구규칙 게더스텝] 제임스 하든과 스테판 커리의 더블 스텝백 논란과 르브론과 안테토쿰보가 4발 걷는 것처럼 보이는 이유 | 퀀텀x불낙농구규칙 EP.2

#게더스텝 #제로스텝 #GATHERSTEP ​ 퀀텀x불낙농구규칙 EP.2 에서는 말도 많고 탈도 많은 게더스텝에 대한 규칙을 다루어 보았습니다. KBL의 홍기환 부장님과 가볍게 다룬 컨텐츠로 전문적인 개념을 알고 싶으신 분들은 퀀텀 트래블링 규칙 시리즈를 정독 부탁드립니다. ​ ✔️퀀텀x불낙농구규칙 EP.2 타임라인✔️ ​ 0. 인트로_Intro (00:00) 1. 게더란?_Types of Gather (00:16) 2. 스텝의 측정_Step Counting (00:59) 3. 규칙의 회색지대_Gray Zone (02:54) 4. 더블 스텝백 논란_Double Step Back (04:45) 5. 퀀텀 홍보_Promotion (07:10) ​ ✅ 퀀텀 트래블링 규칙 시리즈 [심화버전] ​ 트래블링 1편 ..

가드 출신 센터 앤써니 데이비스의 크로스오버 스텝백 [NBA기술분석] | La Lakers vs Portland Blazers | West 1st Round Game 3

스킬 연구소 · 2020. 10. 13. 11:19

가드 출신 센터 앤써니 데이비스의 크로스오버 스텝백 [NBA기술분석] | La Lakers vs Portland Blazers | West 1st Round Game 3

#NBA #앤써니데이비스 #LA레이커스 ​ 앤써니 데이비스가 포틀랜드의 너키치를 상대로 아이솔레이션 상황에서 사용한 인앤아웃 비하인드 헤지 이후 크로스오버 스텝백 기술을 분석해 보았습니다. 전형적인 가드 기술로 데이비스가 가진 스킬셋이 얼마나 수준 높은지 알 수 있습니다. ​ [In&Out Behind Hesi - Leg Lift (Bound) - Crossover - Step back] ​ ✅ 앤써니 데이비스 크로스오버 스텝백 기술 타임라인 ​ #0. 인트로 (00:00) #1. 기술 개념 설명_Basic Concept (00:13) #2. 디테일 설명_Details (02:24) ​ 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 블로그 : https://quantumbball.ti..

정연우 선수 비대칭 투볼 핸들링 연습 [농구 드리블 연습] | Unbalanced Two Ball Handling

퀀텀 트레이닝/볼핸들링 트레이닝 · 2020. 9. 26. 16:11

정연우 선수 비대칭 투볼 핸들링 연습 [농구 드리블 연습] | Unbalanced Two Ball Handling

#정연우 #농구드리블 #KBL 정연우 선수의 시합 상황 오프핸드 능력과 볼 컨트롤 능력을 기르기 위해 양손을 각각 다르게 사용하는 트레이닝을 진행했습니다. ✅ 정연우 선수 비대칭 투볼 핸들링 타임라인 #0. Intro_인트로 (00:00) #1. Low tap / Pound_로우탭/파운드 (00:22) #2. In&Out / Pound_인앤아웃/파운드 (01:32) #3. Out&in / Pound_아웃인/파운드 (02:14) #4. Pocket / Float_포켓/플로트 (03:58) #5. Pocket / Float (1 dribble)_원드리블 포켓/플로트 (06:22) #6 Under Thru / Float_언더쓰루/플로트 (01:32) ✅ 퀀텀 볼핸들링 영상 1) 도구 활용 볼핸들링 2) 래더 ..

2020 KBL 연고선수 장신선수 유소년캠프

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2020. 7. 29. 17:58

2020 KBL 연고선수 장신선수 유소년캠프

2020 Kbl 연고선수 장신선수 유소년캠프 x 퀀텀이 함께 하였습니다 @qntm_rise @swish_chan @hylee.1023 - #kbl#kbl유소년캠프#퀀텀스킬트레이닝#연고선수 #장신선수#이현중선수

[슈팅 헤지테이션] 스테판 커리의 후배이자 NBA에 가장 가까운 이현중 선수 사이드 스텝 헤지테이션트레이닝│SIDE STEP BACK HESITATION

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2020. 6. 5. 12:42

[슈팅 헤지테이션] 스테판 커리의 후배이자 NBA에 가장 가까운 이현중 선수 사이드 스텝 헤지테이션트레이닝│SIDE STEP BACK HESITATION

#NCAA #이현중 #DAVIDSON ✅ 이현중 선수 사이드 스텝백 헤지테이션 훈련 타임라인 #1. 훈련요약 (00:00~00:54) A. LADDER CONTROL WORKOUT #1-1 Ball Wrap around [1 Square, 1 Step] (00:55~01:18) #1-2 Ball wrap around [1 Sqaure, 2 Steps] (01:19~01:37) #1-3 Shuffle dribble catch [Cross step finishing] (01:38~02:18) #1-4 Shuffle out dribble catch [Cross step finishing] (02:19 ~02:46) #1-5 Shuffle behind wrap dribble [Behind Cross step f..

[엘리트 트레이닝] 2020.04.25 최민주 선수, 이제범 선수, 함윤수 선수 트레이닝

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2020. 4. 25. 16:35

[엘리트 트레이닝] 2020.04.25 최민주 선수, 이제범 선수, 함윤수 선수 트레이닝

PUSH CROSS COMBO와 DOUBLE TAP (JOLT DRIBBLE) COMBO 훈련현장 ✅ Coach @quantum_chan ✅ Directed by @ohhyungwook ✅ 스킬 트레이닝 문의: 전화(070-4262-6851) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’.

[슈팅트레이닝] 슛 페이크 이후 단계별 공간확보 공격 패턴│SHOT FAKE SEPARATION COMBINATION

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2020. 4. 9. 19:27

[슈팅트레이닝] 슛 페이크 이후 단계별 공간확보 공격 패턴│SHOT FAKE SEPARATION COMBINATION

#농구슛 #3점슛 #코어바스켓볼 이번 영상은 슈팅 페이크 이후에 이어질 수 있는 다양한 공간확보 패턴에 대해 교육을 했습니다. 슛이 어느정도 수준에 있어야 할 수 있는 동작들로 슈팅 페이크로 수비가 속는 단계부터 속지 않고 따라오는 단계까지 어떻게 공간을 확보 해 나갈지에 대해 단계별로 다루었습니다. 슈팅에 있어서는 최고 레벨에 있는 퀀텀 출신인 코어 바스켓볼의 박성은 코치와 함께 촬영한 영상으로 기존 교육 영상들과 함께 개념 교육을 해나간다면 더 도움이 될 것입니다. 퀀텀 출신 박성은 코치가 시작한 코어 바스켓볼에도 많은 관심 부탁드립니다🙏 ✅ 코어바스켓볼 주소 : 경기도 화성시 장지동505-4 ✅ ♂코어 바스켓볼 상담문의 031-378-1226 ===============================..

농구 기본 개념 5편. 우리가 몰랐던 다양한 기본 스텝 - BASIC STEP TYPES

스킬 연구소 · 2019. 12. 12. 21:19

농구 기본 개념 5편. 우리가 몰랐던 다양한 기본 스텝 - BASIC STEP TYPES

#농구스텝 #스킬트레이닝 #NBA 이번 KBL 유소년 지도자들과의 교육에선 퀀텀의 교육 방식과 그 방식을 구성하는 기본 원리에 대해 알려드렸습니다. 퀀텀은 기술 그자체를 교육하기 보단 기술을 구성하는 기본 원리를 교육하고 그 원리를 조합해 기술을 따라하고 창조해 낼 수 있도록 교육을 하고 있습니다. 이번 영상은 그 중 가장 일부분은 스텝의 종류에 대해선 간단히 알려드리겠습니다. 우리가 몰랐던 다양한 기본 스텝 종류 [BASIC STEP TYPES] 1. DIG STEP 2. DRAG STEP 3. FLOAT STEP 4. HEAVY STEP 5. INVERTED DRAG STEP 6. LOAD FOOT 7. LOAD STEP 8. RESET STEP 9. REST TOUCH STEP 10. SLIDE S..

[HOP STEP ADVANCED MOVES] 홉스텝 실전 심화편!! 스크린 및 2대2 시합 상황에서 적용가능한 홉스텝 기술들

스킬 연구소 · 2019. 7. 17. 14:23

[HOP STEP ADVANCED MOVES] 홉스텝 실전 심화편!! 스크린 및 2대2 시합 상황에서 적용가능한 홉스텝 기술들

#홉스텝 #원투스텝 #헤지테이션 이번 2편에서는 지난 홉스텝의 기본 동작과 응용 동작에 이어 시합상황에서 적용할 수 있는 심화 홉스텝 기술을 교육하겠습니다. 기본적으로 이러한 심화 기술들은 이 동작 그대로 사용하려고 연습한다기 보단 각각의 상황에 맞춰 몸이 반응할 수 있게 반복 숙달하는 것입니다. ✅ [HOP STEP BASIC&SKILLS] 슈팅 스텝의 새로운 트렌드 홉스텝의 기본 동작 및 응용 동작 1편 https://youtu.be/h9gmFiKD6XU ============================================= 1) 원투 스텝의 장단점 : 밸런스를 잡기 편하고 안정적이지만 속도가 홉스텝에 비해 느리고 방향전환이 자유롭지 못하다 2) 홉스텝의 장단점 : 속도도 빠르고 방햐전환도..

[HOP STEP BASIC&SKILLS] 슈팅 스텝의 새로운 트렌드 홉스텝의 기본 동작 및 응용 동작 1편

스킬 연구소 · 2019. 7. 15. 20:14

[HOP STEP BASIC&SKILLS] 슈팅 스텝의 새로운 트렌드 홉스텝의 기본 동작 및 응용 동작 1편

#홉스텝 #원투스텝 #헤지테이션 스테판 커리 혹은 클레이 탐슨의 슈팅 박자가 빠른 이유는 단지 빠른 릴리즈 때문만은 아닙니다. 기본적인 원투스텝이 아닌 한번에 두발로 밸런스를 잡고 뜨는 홉스텝에 그 비밀이 있습니다. 몸이 거의 완벽하게 틀어져 있는 상태에서 한번에 뜨거나 공간이 거의 없는 공간에서 빠르게 슛을 쏘아야 할 때 홉스텝을 쓰는 모습을 종종 볼 수 있습니다. 이번편에서는 기본적인 홉스텝 이후 슈팅의 느낌과 함께 응용할 수 있는 홉스텝 헤지테이션 기술을 같이 교육하겠습니다. 1) 원투 스텝의 장단점 : 밸런스를 잡기 편하고 안정적이지만 속도가 홉스텝에 비해 느리고 방향전환이 자유롭지 못하다 2) 홉스텝의 장단점 : 속도도 빠르고 방햐전환도 자유롭지만 밸런스를 잡는 것이 굉장히 어렵다 =======..

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