'농구기술' 태그의 글 목록 31개

연습할 때 이정도면 실전에서 스킬 사용 가능!! 국농 스킬 원탑 김선형 선수 힙 로테이션 공격 #Shorts​ #김선형​ #KBL

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2021. 4. 30. 11:22

연습할 때 이정도면 실전에서 스킬 사용 가능!! 국농 스킬 원탑 김선형 선수 힙 로테이션 공격 #Shorts​ #김선형​ #KBL

#김선형​​ #힙로테이션​​ #Shorts​ ​ ✔️ 김선형 선수 힙 로테이션 훈련 타임라인 ⏰✔️ ​ 1. 힙 로테이션 레이업_HIP ROTATION LAY UP 2. 힙 로테이션 슈팅_HIP ROTATION SHOOTING 3. 힙 로테이션 크로스오버_HIP ROTATION CROSSOVER 4. 힙 로테이션 드랍 스루_HIP ROTATION DROP THRU 5. 힙 로테이션 펀치 드래그스텝_HIP ROTATION PUNCH DRAG STEP 6. 힙 로테이션 펀치 드래그스텝 스텝백_HIP ROTATION PUNCH DRAG STEP BACK 7. 힙 로테이션 펀치 오픈드랍 푸시크로스_HIP ROTATION PUNCH, OPEN DROP, PUSH CROSS 8. 힙 로테이션 펀치 턴 파운드 크로스..

반복 훈련이 기술의 완성을 만든다!! 볼컨트롤부터 오프핸드 스와이프 콤비네이션까지 [PRACTICE MAKES PERFECT]│울산 모비스 유망주 김건하 선수

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2021. 3. 3. 17:26

반복 훈련이 기술의 완성을 만든다!! 볼컨트롤부터 오프핸드 스와이프 콤비네이션까지 [PRACTICE MAKES PERFECT]│울산 모비스 유망주 김건하 선수

유려한 코트비전이 우수한 김건하선수 ​ 울산현대모비스 연고지명선수 울산화봉중 김건하선수의 프라이빗훈련 주말 울산에서 서울까지와서 훈련하는 열정맨!! ​ ✔️ 기초부터 콤보 훈련까지 김건하 선수 교육 타임라인 ⏰✔️ ​ 1. MED BALL CONTROL_메드볼 컨트롤 (00:00​) 2. WRAP BEHIND COMBO_랩 비하인드 콤보 (01:11​) 3. HALF SPIN & DOUBLE CLUTCH_하프 스핀 이후 더블 클러치 (01:57​) 4. OFF HAND SWIPE_오프핸드 스와이프 콤보 (02:32​) ​ 공식사이트 : https://www.quantumbball.com​ 블로그 : https://quantumbball.tistory.com​ 인스타 : https://www.instagr..

✅ 2021년 퀀텀 오픈 및 코로나 극복 이벤트 공지 [20%할인 이벤트]

공지사항 · 2021. 1. 17. 15:38

✅ 2021년 퀀텀 오픈 및 코로나 극복 이벤트 공지 [20%할인 이벤트]

✅ 2021년 퀀텀 정상운영 [1월 19일 화요일부터 정상진행] 안녕하세요 퀀텀입니다. 1월 19일 화요일부터 멤버십부터 아마추어 수업까지 정상 진행합니다. 방역지침에 따라 샤워는 불가하며 아마추어 수업은 오전 11시 수업과 오후 8시 타임만 진행됩니다. 1월 19일은 저녁 아마추어부터 진행됩니다 [저녁 8시 타임] **회원권은 순차적으로 변경해드리겠습니다 ✅ 코로나 극복 이벤트 공지 [20%할인] 2021년도 재오픈 및 코로나로 인해 어려움을 겪는 모든 분들을 위해 20% 할인 이벤트를 진행하려고 합니다. 대상: 퀀텀 트레이닝 신규회원 및 기존회원 기간 : 2021년 3분기 이내 신청 [~2021.03.31] 조건 : 이벤트 기간 내 신규등록 및 재등록 시 프로그램별로 1회 적용 자세한 사항은 문의 바..

MVP 허훈 선수의 잽스텝 이후 스텝백 연계 기술!! 한국농구의 기술 진보는 진행되는 중이다!! | [KBL 프로농구] 부산 KT vs 안양 KGC (2020.10.22)

스킬 연구소 · 2020. 10. 27. 12:02

MVP 허훈 선수의 잽스텝 이후 스텝백 연계 기술!! 한국농구의 기술 진보는 진행되는 중이다!! | [KBL 프로농구] 부산 KT vs 안양 KGC (2020.10.22)

#KBL #허훈 #부산KT 허훈 선수가 안양 KGC와의 시합에서 선보인 잽스텝 인앤아웃 동작 이후 돌파 스텝백 동작을 연구해보았습니다. 첫 인앤아웃 동작에서 트래블링 동작이 있었지만 워낙 동작 자체가 훌륭하고 연계성이 좋아서 분석해보았습니다. 경기 상황에서 자연스럽게 진행되면 어떻게 보일 수 있는지와 클린하게 진행하려면 어떤 디테일을 다르게 가져가야 하는지도 분석해 보았습니다. [Jab Step - In&Out Drop - Drive in - Step Back] ✅ 허훈 선수의 잽 인앤아웃 스텝백 기술 타임라인 #0. 기술 인트로_Skills Intro (00:00) #1. 트래블링 이슈 설명_Traveling Issue (00:11) #2. 기술 디테일 설명_Details (01:29) #3. 경기 기..

2021 압구정 센터 스킬 트레이닝 프로그램 [SKILLS TRAINING PROGRAM]

공지사항 · 2020. 10. 22. 17:35

2021 압구정 센터 스킬 트레이닝 프로그램 [SKILLS TRAINING PROGRAM]

2021 압구정 센터 스킬 트레이닝 프로그램 [APGUJEONG TRAINING PROGRAM] #퀀텀프로그램을소개합니다 퀀텀 수강 신청서_Registration Form 스킬 트레이닝 수강 신청서 | REGISTRATION FORM 퀀텀의 스킬 트레이닝 수강 신청서입니다. 본인이 원하는 수업을 파악해서 신청서를 제출하면 퀀텀 매니저님이 확인 후에 연락을 드리겠습니다. 결제 순서 및 정원에 따라 수업 참여가 불가할 docs.google.com ✅ 팀 트레이닝 팀 트레이닝은 최소 10명 이상의 프로구단, 엘리트 학교 팀, 동아리 등을 대상으로 진행됩니다. 팀 트레이닝의 경우 스케쥴이 따로 잡혀 있지 않기 때문에 퀀텀 측과 협의하여 진행할 수 있습니다. ** 교육 준비와 진행을 위해 투입되는 다양한 인적, ..

간단해보이지만 아는 만큼 보이는 기승호 선수의 토슬라이드 드랍 리셋 스텝 마무리 동작 | [KBL 컵대회] 안양 KGC vs 현대 모비스 경기 (2020.09.22)

스킬 연구소 · 2020. 10. 15. 11:35

간단해보이지만 아는 만큼 보이는 기승호 선수의 토슬라이드 드랍 리셋 스텝 마무리 동작 | [KBL 컵대회] 안양 KGC vs 현대 모비스 경기 (2020.09.22)

아는 만큼 보이는 기승호 선수의 마무리 동작을 분해해보았습니다. 그냥 보면 매우 단순하게 슈팅 마무리 한 것으로 보이지만 디테일을 보면 다양한 기술로 변형이 될 수 있는 요소들이 3가지나 들어있습니다. ​ [Toe Slides - Drop - Reset Step] ​ 토슬라이드 동작은 트래블링에 관련한 이슈가 있을 수 있는데 공을 소유하냐, 드리블 중으로 판단되느냐의 문제입니다. 기승호 선수는 공을 완전하게 든 캐링더볼 상태가 아니라 다시 드리블로 이어질 수 있는 포켓 상태에서 잔발을 밟은 것이기에 드리블 중인 상태로 인정됩니다. ​ ✅ 농구 기본 개념 5편. 우리가 몰랐던 다양한 기본 스텝 ​ https://www.youtube.com/watch?v=C2Cin92jodk ​ ✅ 기승호 선수의 토슬라이드..

가드 출신 센터 앤써니 데이비스의 크로스오버 스텝백 [NBA기술분석] | La Lakers vs Portland Blazers | West 1st Round Game 3

스킬 연구소 · 2020. 10. 13. 11:19

가드 출신 센터 앤써니 데이비스의 크로스오버 스텝백 [NBA기술분석] | La Lakers vs Portland Blazers | West 1st Round Game 3

#NBA #앤써니데이비스 #LA레이커스 ​ 앤써니 데이비스가 포틀랜드의 너키치를 상대로 아이솔레이션 상황에서 사용한 인앤아웃 비하인드 헤지 이후 크로스오버 스텝백 기술을 분석해 보았습니다. 전형적인 가드 기술로 데이비스가 가진 스킬셋이 얼마나 수준 높은지 알 수 있습니다. ​ [In&Out Behind Hesi - Leg Lift (Bound) - Crossover - Step back] ​ ✅ 앤써니 데이비스 크로스오버 스텝백 기술 타임라인 ​ #0. 인트로 (00:00) #1. 기술 개념 설명_Basic Concept (00:13) #2. 디테일 설명_Details (02:24) ​ 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 블로그 : https://quantumbball.ti..

야전사령관 크리스폴의 드랍 쓰루 역방향 스텝백 디테일 분석 [NBA 기술분석] | Houston Rockets vs OKC Thunder | Game 6 | August 31

스킬 연구소 · 2020. 9. 22. 12:02

야전사령관 크리스폴의 드랍 쓰루 역방향 스텝백 디테일 분석 [NBA 기술분석] | Houston Rockets vs OKC Thunder | Game 6 | August 31

#크리스폴 #CHRISPAUL #NBA 플레이오프에서 나온 크리스폴의 역방향 스텝백 기술의 디테일을 분석해보았습니다. [Crossover Combo - Drop Thru - Inverted Lift - Step back] ​ ✅ 크리스폴 역방향 스텝백 기술 분석 타임라인 ​ #0. 인트로 (00:00) #1. 기술 개념 설명_Basic Concept (00:12) #2. 드랍 스루 디테일_Drop Thru Detail (01:03) #3. 디테일 차이_Difference (02:31) ​ ✅ 퀀텀 기술 요소 설명 ​ 1. 드랍 스루 [김선형 선수 교육 일부] 2. 역방향 리프트 [김지영 선수 교육] 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 블로그 : https://quantumb..

루카 돈치치 스플릿 드래그 스텝백 버저비터 기술 분석 [NBA 기술분석] | LA Clippers vs Dallas Mavericks | Game 4 | August 23

스킬 연구소 · 2020. 9. 19. 16:31

루카 돈치치 스플릿 드래그 스텝백 버저비터 기술 분석 [NBA 기술분석] | LA Clippers vs Dallas Mavericks | Game 4 | August 23

#루카돈치치 #LUKADONCIC #NBA 플레이오프에서 나온 루카 돈치치의 버저비터 상황 기술을 분석해보았습니다. [Push Dribble - Split - Drag Step crossover - Step Back Shot] ✅ 돈치치 버저비터 기술 분석 타임라인 #0. 인트로 (00:00) #1. 기술 개념 설명_Basic Concept (00:18) #2. 드래그 스텝 디테일_Drag Step Detail (01:45) #3. 돈치치 슛폼 디테일_Shot Form Detail (02:40) ✅ 퀀텀 기술 요소 설명 1. 스플릿 스텝 2. 드래그 스텝 3. 스텝의 종류 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 블로그 : https://quantumbball.tistory.co..

잔발로 돌파, 슛 타이밍 잡기!! 토 리플레이스먼트 연계 공격 [TOE REPLACEMENT]│SK나이츠 김선형 선수 스킬 트레이닝 2편

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2020. 5. 29. 17:31

잔발로 돌파, 슛 타이밍 잡기!! 토 리플레이스먼트 연계 공격 [TOE REPLACEMENT]│SK나이츠 김선형 선수 스킬 트레이닝 2편

✅ 김선형 선수 토 리플레이스먼트 훈련 타임라인 #0. 훈련요약 (00:00~00:38) #1. 토 리플레이스먼트 슈팅_TOE REPLACEMENT SHOOTING (00:39~03:36) #2. 토 리플레이스먼트 슈팅 헤지테이션_ TOE REPLACEMENT SHOT HESI (03:37~06:04) #3. 드랍 비하인드 토 리플레이스먼트 푸시 크로스_DROP BEHIND TOE REPLACEMENT PUSH CROSS (06:05~08:18) #4. 토 리플레이스먼트 턴 파운드 드래그 스텝_TOE REPLACEMENT TURN POUND DRAG STEP (08:19~10:35) #5. 토 리플레이스먼트 콤보_TOE REPLACEMENT COMBINATION (10:36~13:02) ✅ 김선형 선수 ..

[엘리트 트레이닝] 2020.04.25 최민주 선수, 이제범 선수, 함윤수 선수 트레이닝

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2020. 4. 25. 16:35

[엘리트 트레이닝] 2020.04.25 최민주 선수, 이제범 선수, 함윤수 선수 트레이닝

PUSH CROSS COMBO와 DOUBLE TAP (JOLT DRIBBLE) COMBO 훈련현장 ✅ Coach @quantum_chan ✅ Directed by @ohhyungwook ✅ 스킬 트레이닝 문의: 전화(070-4262-6851) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’.

퀀텀 유소년농구 세미 수업 테스트 [Qunatum Youth Semi Test]

퀀텀 트레이닝/유소년 트레이닝 · 2019. 3. 18. 18:01

퀀텀 유소년농구 세미 수업 테스트 [Qunatum Youth Semi Test]

퀀텀의 유소년 농구는 일반 유소년 농구와 실질적인 실력 향상을 위한 유소년 세미 반으로 나누어져 있습니다. 유소년 세미 수업에 들어오기 위해서는 일정 수준의 실력이 되어야 참여가 가능한데 이 영상은 그 수준을 가늠하기 위한 테스트 드릴입니다. YOUTH SEMI CLASS TEST 01. 8 Wrap Dribble 12 reps - 8자 드리블 12회02. Behind the back 12 reps - 비하인드 백 드리블 12회03. Between the leg 12 reps - 비트윈더 레그 12회 - 양쪽04. Between the leg Crossover 10 reps - 레그 크로스오버 10회 - 양쪽05. In&out change 10 reps - 인앤아웃 체인지 드리블 10회06. Betwee..

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