'나이키농구' 태그의 글 목록 27개

2020 SFS 스킬 트레이닝 프로그램 [SFSXQUANTUM TRAINING PROGRAM]

공지사항 · 2020. 1. 6. 15:00

2020 SFS 스킬 트레이닝 프로그램 [SFSXQUANTUM TRAINING PROGRAM]

2020 퀀텀x서울외국인학교 스킬 트레이닝 프로그램 [SFSxQUANTUM TRAINING PROGRAM] #퀀텀프로그램을소개합니다 Schedules for SFS Programs 퀀텀xSFS 프로그램 스케쥴 Quantum X SFS Winter Program (Mobile Ver./모바일버전) Open Slot,아직 특정 반이 정해지지 않았 으며, 수업개설이 가능한 시간대를 보여줍니다 * The new classes which can be opened* MONDAY (월) 19:00 - 20:00 Open Slot 0 of 12 Filled 20:00 - 21:00 Open Slot 0 of 12 Filled 21:00 - 22:00 Open Slot 0 of 12 Filled TUESDAY (화) 1..

[퀀텀 실전 기술] 실제 경기에서 제임스 하든 유로 스텝과 카이리 어빙의 공간확보후 크로스오버를 사용해보자!!

스킬 연구소 · 2019. 10. 9. 16:02

[퀀텀 실전 기술] 실제 경기에서 제임스 하든 유로 스텝과 카이리 어빙의 공간확보후 크로스오버를 사용해보자!!

#유로스텝 #크로스오버 #NBA 이번부터 새로 기획한 컨텐츠로 퀀텀의 코치님들이 평소 교육하던 기술을 실전에서 적용하면 어떨지 보여주는 컨텐츠입니다. 주기적으로 진행할 예정이며 실전에서 실패하든 성공하든 내보내면서 피드백을 받을 예정입니다. ============================================= ★★ 퀀텀의 기본 요소 교육 컨텐츠 ★★ 1) 기본 볼핸들링 https://quantumbball.tistory.com/28 2) 오프핸드 사용 핸들링 https://quantumbball.tistory.com/32 3) 포켓_Pocket Dribble https://quantumbball.tistory.com/27 4) 드랍_Drop https://quantumbball.tistory..

아마추어트레이닝 with 글로벌 NO.1 컴프레션 브랜드 2XU

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2019. 3. 1. 17:33

아마추어트레이닝 with 글로벌 NO.1 컴프레션 브랜드 2XU

퀀텀의 공식 파트너사인 글로벌 NO.1 컴프레션 브랜드 2XU퍼포먼스를 향상시키는 컴프레션과 함께 2XU 라이프스타일 후드티를 입고 교육에 임하는 김현중 코치님입니다~! 퀀텀의 회원들에게는 2XU 의류 구매시 혜택이 적용되니 잘 모르시는 분들은 문의 혹은 회원관리 어플리케이션인 피플박스의 @fiflofficial 공지사항에서 확인 부탁드립니다

박자를 가지고 놀 수 있는 모션 스탑의 개념_Motion Stop | 퀀텀 스킬 시리즈 12편

스킬 연구소 · 2019. 1. 24. 21:33

박자를 가지고 놀 수 있는 모션 스탑의 개념_Motion Stop | 퀀텀 스킬 시리즈 12편

#모션스탑 #NBA #크로스오버 펀치 드리블 편에서 언급한 모션 스텝에서 멈추는 것을 모션 스탑이라고 합니다.이 모션 스탑은박자를 가지고 놀 수 있는 움직임의 유형이라고 보면 조금 더 편할 것 같습니다. NBA 선수들을 보면 유난히 박자를 끊어가거나 리듬을 타는 움직임이 많은데 모션 스탑이 그러한 움직임들을 시작하는 기초라고 보시면 됩니다. 심화 편에서는 모션 스텝을 활용해서 잔발을 밟는 스터터 스텝, 크로스 오버 등 다양하게 활용할 수 있는 법을 교육할 예정입니다. ============================================= 01 드리블 스텝_Dribble Step 드리블 도중 공이 땅에 닿을 때 딛고 있는 발을 드리블 스텝이라고 합니다. 기본적으로 오른손 드리블 시 왼쪽 발, 왼..

[YISS CAMP DAY.1] 퀀텀과 함께 하는 서울 용산 국제학교 유소녀 농구 캠프

퀀텀 트레이닝/유소년 트레이닝 · 2018. 10. 22. 16:36

[YISS CAMP DAY.1] 퀀텀과 함께 하는 서울 용산 국제학교 유소녀 농구 캠프

#농구캠프 #용산국제학교 이틀 동안의 농구캠프! #부상방지 를 위한 스트레칭부터 기초 드리블 및 슈팅 훈련이 있었습니다😁 안전이 늘 첫 번째, 재미를 느끼게 하는 것이 먼저입니다👍🏻🏀. Quantum’s 2-Day Basketball Camp at #YISS. Day 1 was for the girls’ team. We shared various stretching and dynamic warm up exercises along with some basic shooting and dribbling drills. #funfirst .- (*Photo by @ohhyungwook ) . #퀀텀 #농구 #캠프 #체육관 #국제학교 #재밌다 #basketball #basketballcamp #funworkout#..

퀀텀 유망주들의 미국 농구 체험기!! EP.1 인천공항에서의 설레는 출발

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2018. 7. 13. 20:47

퀀텀 유망주들의 미국 농구 체험기!! EP.1 인천공항에서의 설레는 출발

퀀텀 유망주들의 미국 농구 체험기!! EP.1 인천공항에서의 설레는 출발 선진 농구를 경험하기 위해 퀀텀의 엘리트 선수들이 미국으로 향하는 설레는 첫 발걸음을 뗏습니다. 리차드 코치와 박성은 코치의 지도아래 많은 것을 느끼고 체험하는 시간을 보낼 예정입니다. 앞으로 퀀텀은 퀀텀의 선수들이 선진 농구를 직접 체험할 수 있는 기회를 계속 기획할 예정이니 기대 바랍니다~! ============================================= 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 인스타 : https://www.instagram.com/quantumbball/ 페이스북 : https://www.facebook.com/quantumbball/ 네이버TV : https://..

모델급 훈남의 농구 실력 | Quantum x John Wayne Kim [ Basketball Training With Handsome Guy ]

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2018. 6. 30. 19:52

모델급 훈남의 농구 실력 | Quantum x John Wayne Kim [ Basketball Training With Handsome Guy ]

Quantum x John Wayne Kim [ Basketball Training With Handsome Guy ] Director. Hyungwook OHModel. John Wayne Kim # INSTA@johnwaynekim@quantumbball@ohhyungwook [Music] ID by Nate Rose 공식사이트 : https://www.quantumbball.com블로그 : https://quantumbball.tistory.com인스타 : https://www.instagram.com/quantumbball/페이스북 : https://www.facebook.com/quantumbball/네이버TV : https://tv.naver.com/quantumbball

우리은행 위비 팀 트레이닝_Woori Bank Team Training

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2018. 6. 4. 19:29

우리은행 위비 팀 트레이닝_Woori Bank Team Training

아산 우리은행 위비 팀 트레이닝_Woori Bank Team TrainingQuantum Skills lab X Woori Bank #QuantumRise #QuantumSkillsLab #QuantumSkillsTraining #QuantumTraining #RiseAsOne#퀀텀트레이닝 #스킬트레이닝 #여자프로농구 #우리은행 #WKBL #아산우리은행위비

KCC 이현민 선수가 알려주는 단신 가드의 필수 기술 플로터 교육_How to Do Floater | 퀀텀 시그니쳐 무브 시리즈 에피소드 2

스킬 연구소 · 2018. 6. 1. 16:17

KCC 이현민 선수가 알려주는 단신 가드의 필수 기술 플로터 교육_How to Do Floater | 퀀텀 시그니쳐 무브 시리즈 에피소드 2

Ep.2 Lee Hyunmin Signature Move_How to do Floater | 퀀텀 시그니쳐 무브 시리즈 에피소드 2 오늘은 단신 가드의 필수 기술인 플로터에 대해 KCC 이지스의 이현민 선수가 교육하겠습니다 NBA나 유럽 리그에서는 플로터는 선택 옵션이 아닌 필수 기술이 되었습니다. 다만 한국에서는 문화적인 측면때문에 엘리트 선수, 프로 선수 모두 실제 경기에서 사용하는 선수가 많지는 않은 것 같습니다. 하지만 대한민국 농구가 세계화를 이루고 단신가드가 국제 무대에 통하기 위해선 이 플로터 기술은 반드시 익혀야할 필수적인 기술입니다. ============================================= 이 영상의 플로터는 정석적인 정석적인 형태의 플로터와는 조금 다르지만 일반..

퀀텀 머니 패밀리_Quantum Money Family

브이로그 · 2018. 5. 23. 21:29

퀀텀 머니 패밀리_Quantum Money Family

퀀텀 머니 패밀리_Quantum Money Family ☝️for the Q!✌️for the M!! . #QuantumFAM #MoneyFAM #MoneyFAM #LETSGETIT

돌파 간 방향 전환과 페이스 조절의 기본 스텝인 스킵과 스피드 스탑_Basic of Skip, Speed Stop | 퀀텀 트레이닝 스킬 시리즈 7편

스킬 연구소 · 2018. 5. 21. 21:40

돌파 간 방향 전환과 페이스 조절의 기본 스텝인 스킵과 스피드 스탑_Basic of Skip, Speed Stop | 퀀텀 트레이닝 스킬 시리즈 7편

7편. 스킵과 스피드 스탑_Skip and Speed Stop | 퀀텀 트레이닝 스킬 시리즈 7편 이번 영상은 우리가 흔히 알고 있는 체인지 오브 디렉션, 체인지 오브 페이스 즉 방향전환과 페이스 조절의 기본이 되는 '스킵'과 '스피드 스탑' 스텝의 기본을 교육하겠습니다. 이 스킵과 스피드 스탑은 특정한 기술이라기 보단기본 스텝이라고 보는 것이 더 정확할 것 같습니다. 어려운 기술로 갈수록 이 스피드 스탑과 스킵을 자유자재로 활용할 수 있어야 합니다. ============================================= 01 스킵_Skip 스킵은 돌파 중 한발로 땅을 찍고 몸을 띄워 방향전환 및 페이스 조절을 하는 스텝입니다.한발만 사용하기 때문에 폭발력과 스피드는 살짝 줄어들 수 있어도방향..

KBL의 테크니션 전태풍 선수가 알려주는 'SWIPE' 동작_Irving, Curry's Ball Protection Moves | 퀀텀 트레이닝 스킬 시리즈 6편

스킬 연구소 · 2018. 5. 18. 20:01

KBL의 테크니션 전태풍 선수가 알려주는 'SWIPE' 동작_Irving, Curry's Ball Protection Moves | 퀀텀 트레이닝 스킬 시리즈 6편

6편. 스와이프 동작_Swipe Move | 퀀텀 트레이닝 스킬 시리즈 6편 이번 영상은 NBA의 정상급 볼 핸들러들은 모두 장착하고 있는 아주 기본적인 기술이지만 한국에서는 많이 알려져 있지 않는 스와이프(Swipe) 동작을 알려드리려고 합니다. 'Swipe' 기술은 돌파 간 자신의 공간을 확보해 공을 안전하게 지킴과 동시에 본인의 돌파 경로를 확보하는데 아주 유용하게 사용됩니다. 스와이프 동작을 완벽하게 숙지한다면 실제 경기 상황에서 공격자의 팔에 의해 본인의 수비가 방해받고 있다는 사실조차 깨닫기 힘듭니다. 돌파에 강점이 있는 사람들은 그 위력이 배가 될 수 있으며 돌파가 약점인 사람들도 이 기술을 습관화하면 돌파에 자신감을 붙일 수 있을 것입니다. 활용도가 매우 높은 동작이므로 영상을 보는 모든 ..

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