'퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝' 카테고리의 글 목록 15개

슈터라면 기본으로 알고있어야 할 슈팅 스텝! 안정적인 슈팅을 위해선 스텝을 먼저 [4 BASIC SHOOTING STEP]

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2021. 4. 6. 14:53

슈터라면 기본으로 알고있어야 할 슈팅 스텝! 안정적인 슈팅을 위해선 스텝을 먼저 [4 BASIC SHOOTING STEP]

핸섬타이거즈 이상윤 스팅스텝 #슈팅​ #슈팅스텝​ #ShootingStep​ ✔️ 기본적인 슈팅 스텝 4가지 교육 타임라인 ⏰✔️ 0. Intro_인트로 (00:00​) 1. One Two Step_원투스텝 (00:17​) 2. One Two Hop Step_원투홉스텝 (01:50​) 3. Inverted One Two Step_인버티드 원투스텝 (03:16​) 4. One Step_원스텝 (04:24​) 5. 쿠키 영상 (05:20​) ✅ 슈팅 관련 교육 영상 1) 슈팅 트레이닝 세트 샷 기본 점프 샷 기본 슈팅 개념 PART 1 슈팅 개념 PART 2 공식사이트 : https://www.quantumbball.com​ 블로그 : https://quantumbball.tistory.com​ 인스타 : ..

돌파의 기본 동작 드랍!! 박자와 속도의 변화를 통한 헤지테이션 움직임 [퀀텀 아마추어 트레이닝 with 이현민 선수]

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2019. 8. 30. 13:13

돌파의 기본 동작 드랍!! 박자와 속도의 변화를 통한 헤지테이션 움직임 [퀀텀 아마추어 트레이닝 with 이현민 선수]

#헤지테이션 #아마추어트레이닝 #이현민 고양 오리온스의 이현민 선수가 퀀텀의 저녁 아마추어 일반인 클래스에 참여해 드랍 동작에서 파생되는 헤지테이션 동작들을 같이 교육 받았습니다. 이번 아마추어 클래스에서는 속도와 방향의 순간적인 변화를 통해 수비의 박자를 무너뜨리기 위한 동작들을 교육했습니다. 가장 기초적인 드랍 스킵 동작부터 실제 경기상황에서 사용할 수 있는 응용 움직임까지 순서대로 진행했습니다. 아마추어 뿐 아니라 엘리트,프로 레벨에서도 가드와 포워드 포지션의 농구인들은 반드시 숙지하고 있으면 좋을 동작들입니다. ============================================= ★★ 헤지테이션 관련 교육 컨텐츠 ★★ 1) 두경민 선수 드랍 헤지테이션 (상편) https://quant..

퀀텀 아마추어 풀코트 트레이닝 공지 [Skills Training + Full Court Game]

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2019. 6. 30. 17:13

퀀텀 아마추어 풀코트 트레이닝 공지 [Skills Training + Full Court Game]

퀀텀 아마추어 풀코트 트레이닝 공지 [Skills Training + Full Court Game] #스킬트레이닝 #농구동호회 #성동구민센터 6월부터 개설된 아마추어 풀코트 트레이닝 공지영상입니다. 성동구민종합체육센터에서 매주 토요일에 진행하며 총 교육시간은 2시간입니다. (5주차 토요일은 진행이 되지 않을 수도 있습니다.) 첫 1시간은 볼 핸들링, 풋워크, 기술 요소, 기술 조합과 같은 개인 기술을 교육하며 그 다음 1시간은 코치님들의 지도에 따라 팀을 나누어 경기를 진행합니다. **샤워는 수업이 끝난 이후에는 불가합니다. 만약 샤워를 희망하시면 7시 이전에 미리 나와서 해주셔야 합니다. ◈◈ 그룹 스킬 트레이닝 등록 세부사항 ◈◈ 1) 모집 인원 : 신청 선착순 최대인원 24명까지 모집 2) 수강 가..

아마추어트레이닝 with 글로벌 NO.1 컴프레션 브랜드 2XU

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2019. 3. 1. 17:33

아마추어트레이닝 with 글로벌 NO.1 컴프레션 브랜드 2XU

퀀텀의 공식 파트너사인 글로벌 NO.1 컴프레션 브랜드 2XU퍼포먼스를 향상시키는 컴프레션과 함께 2XU 라이프스타일 후드티를 입고 교육에 임하는 김현중 코치님입니다~! 퀀텀의 회원들에게는 2XU 의류 구매시 혜택이 적용되니 잘 모르시는 분들은 문의 혹은 회원관리 어플리케이션인 피플박스의 @fiflofficial 공지사항에서 확인 부탁드립니다

[퀀텀에게 물어봐] 2편. 슈팅 연습을 해도 늘지 않을 때!

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2018. 12. 21. 16:21

[퀀텀에게 물어봐] 2편. 슈팅 연습을 해도 늘지 않을 때!

[퀀텀에게 물어봐] 2편. 슈팅 연습을 해도 늘지 않을 때! S-MONEY 코치의 랜선 슛폼코칭! 익명의 회원분이 DM으로 영상과 함께 고민 상담을 요청하셨는데요(열정👍🏻) 박성은(@qntm_s_money )코치님이 답해주셨습니다 ✔️1탄이 궁금하다면? #퀀텀에게물어봐 에서 확인하세요링크 - https://www.youtube.com/watch?v=9LL4lG524rw 1) 박성은 코치의 슈팅 기본 개념 영상 [ http://quantumbball.tistory.com/67 ] 2) 박성은 코치의 점프슛 개념 영상[ http://quantumbball.tistory.com/70 ] 공식사이트 : https://www.quantumbball.com인스타 : https://www.instagram.com/q..

[퀀텀 MIC'd UP] 퀀텀의 코치들은 어떻게 가르칠까?

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2018. 12. 20. 17:43

[퀀텀 MIC'd UP] 퀀텀의 코치들은 어떻게 가르칠까?

[퀀텀 MIC'd UP] 퀀텀의 코치들은 어떻게 가르칠까? 퀀텀 MIC’D UP 첫 번째 영상에서는 리차드 코치가 슛을 쏠 때의 팁, 펌프 페이크를 실전에서 쓰기 위한 방법을 설명하는 모습을 소개합니다. 한 가지 기술을 배울 때 습득하는 속도, 부족한 부분은 모두가 다릅니다. 최대 5명 소규모 인원으로 진행하는 아마추어 클래스는 코치의 맞춤 피드백으로 질높은 경험을 제공합니다. ✅ Coach @qntm_rich_money . ✅ 스킬 트레이닝 문의: 전화(070-4122-8007) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’. ============================================= 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 인스타 : https://www...

[퀀텀에게 물어봐] 1편. 연습한 기술을 실전에 적용 못 할 때!

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2018. 12. 19. 17:15

[퀀텀에게 물어봐] 1편. 연습한 기술을 실전에 적용 못 할 때!

[퀀텀에게 물어봐] 1편. 연습한 기술을 실전에 적용 못 할 때! 많은 농구인들이 공감할 질문 ‘연습한 것이 실전에 적용이 안될 땐 어떡해야 할까요?’ @ht_0303_ 님이 질문하고 김현중(@qntm_rise ) 코치님이 답해주셨습니다! 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 블로그 : https://quantumbball.tistory.com 인스타 : https://www.instagram.com/quantumbball/ 페이스북 : https://www.facebook.com/quantumbball/ 네이버TV : https://tv.naver.com/quantumbball

아직도 농구 연습혼자 하시나요? 퀀텀과 함께 하는 아마추어 비기너 수업 [Quantum Amateur Class]

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2018. 12. 14. 11:52

아직도 농구 연습혼자 하시나요? 퀀텀과 함께 하는 아마추어 비기너 수업 [Quantum Amateur Class]

아직도 농구 연습혼자 하시나요? 퀀텀과 함께 하는 아마추어 비기너 수업 [Quantum Amateur Class] 일반인 분들 중에서도 ‘나는 스텝, 움직임의 기초부터 탄탄하게 다지고싶다!’하는 분들을 대상으로 진행되는 비기너 클래스입니다. 스텝을 배워 본인의 스웩을 만들어보세요😎. ✅ Coach @qntm_rich_money . ✅ 스킬 트레이닝 문의: 전화(070-4122-8007) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’. 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 블로그 : https://quantumbball.tistory.com 인스타 : https://www.instagram.com/quantumbball/ 페이스북 : https://www.facebook.com/q..

모델급 훈남의 농구 실력 | Quantum x John Wayne Kim [ Basketball Training With Handsome Guy ]

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2018. 6. 30. 19:52

모델급 훈남의 농구 실력 | Quantum x John Wayne Kim [ Basketball Training With Handsome Guy ]

Quantum x John Wayne Kim [ Basketball Training With Handsome Guy ] Director. Hyungwook OHModel. John Wayne Kim # INSTA@johnwaynekim@quantumbball@ohhyungwook [Music] ID by Nate Rose 공식사이트 : https://www.quantumbball.com블로그 : https://quantumbball.tistory.com인스타 : https://www.instagram.com/quantumbball/페이스북 : https://www.facebook.com/quantumbball/네이버TV : https://tv.naver.com/quantumbball

열정에 기름붓기 더 모임 멤버들과 진행하는 열정적인 스킬 트레이닝 _(Feat.리차드코치와의 1on1)

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2018. 3. 16. 21:52

열정에 기름붓기 더 모임 멤버들과 진행하는 열정적인 스킬 트레이닝 _(Feat.리차드코치와의 1on1)

열정에 기름붓기 더 모임 멤버들과 진행하는 열정적인 스킬 트레이닝 _(Feat.리차드코치와의 1on1)PASSION OIL x QUANTUM SKILLS LAB 웹사이트 http://www.quantumbball.com 유튜브 https://www.youtube.com/c/QuantumSkillsLab 인스타 https://www.instagram.com/quantumbball/ 페이스북 https://www.facebook.com/quantumbball/

성남고등학교 NIKE WIRE THE SCHOOL 4.0 SESSION 4

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2018. 1. 2. 19:13

성남고등학교 NIKE WIRE THE SCHOOL 4.0 SESSION 4

NIKE SCHOOL ATTACKWIRE THE SCHOOL 4.0 아임파서블 x 나이키 스쿨어택Session.5 성남고등학교 #NIKEBASKETBALL #NIKEWIRETHESCHOOL#NIke #IMPOSSIBLETRAINING#SKILLTRAINING #성남고 #아임파서블트레이닝 #나이키 #스쿨어택 @POSSIBLETRAINING.SEOUL

하나고등학교 NIKE WIRE THE SCHOOL 4.0 SESSION 4

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2018. 1. 2. 19:11

하나고등학교 NIKE WIRE THE SCHOOL 4.0 SESSION 4

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