박자의 미학 헤지테이션!! 드랍 동작 이후 파생되는 드랍 헤지테이션 교육(상편)_상무 두경민 선수 트레이닝

 

상두 두경민 선수와 함께한 헤지테이션 교육(상편)

 

박자의 미학 헤지테이션!! 드랍 동작 이후 파생되는 드랍 헤지테이션 교육(상편)_상무 두경민 선수 트레이닝

 

농구를 할 때 무작정 빠르고 강한 선수보다 무서운 선수가 있습니다. 
바로 박자와 리듬을 가지고 놀 수 있는 선수입니다. 
자신의 박자와 리듬으로 수비수를 가지고 놀 수 있다면 느린 스피드와 적은 힘으로도 상대방을 휘두를 수 있습니다. 

이번엔 상무의 두경민 선수와 함께 헤지테이션에 대해 교육을 진행해보려고 합니다.
슈팅이 뛰어난 선수이기에 상대방으로 하여금 지금 하려고 하는 동작이 슛인지 돌파인지 헷갈리게만 해도
다음 동작을 가져갈 수 있는 틈을 가져올 수 있습니다. 

상편은 드랍 동작에서 파생되는 드랍 헤지테이션 기술을
하편에서는 슈팅 동작을 통해 박자를 가져오는 슈팅 헤지테이션 기술을 교육하겠습니다.

=============================================

★★ 퀀텀의 기본 요소 교육 컨텐츠 ★★

1) 기본 볼핸들링

https://quantumbball.tistory.com/28

2) 오프핸드 사용 핸들링

https://quantumbball.tistory.com/32

3) 포켓_Pocket Dribble

https://quantumbball.tistory.com/27

4) 드랍_Drop

https://quantumbball.tistory.com/29

5) 리프트_Lift

https://quantumbball.tistory.com/30

6) 케빈 듀란트 드랍 무브

https://quantumbball.tistory.com/51

7) 기본 헤지테이션 무브

https://quantumbball.tistory.com/54


=============================================

공식사이트 : https://www.quantumbball.com
블로그 : https://quantumbball.tistory.com
인스타 : https://www.instagram.com/quantumbball/
페이스북 : https://www.facebook.com/quantumbball/
네이버TV : https://tv.naver.com/quantumbball

✅ Coach @qntm_rise
✅ 스킬 트레이닝 문의: 전화(070-4122-8007) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’.

*Directed by @ohhyungwook