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[SFS Q-League] 서울 외국인 국제학교에서 진행된 퀀텀, SFS 중고등부 학생들의 연습경기

퀀텀 트레이닝/퀀텀 X SFS 트레이닝 · 2019. 8. 8. 16:25

[SFS Q-League] 서울 외국인 국제학교에서 진행된 퀀텀, SFS 중고등부 학생들의 연습경기

#국제학교 #주말리그 #유소년농구 20이일 퀀텀 유소년 대표팀과 Sk Knights의 대표팀의 경기에 이어 27일날 중,고등부 학생들의 연습 경기가 있었습니다. 여름 방학 리그는 현재 더이상 모집하지 않고 있고 가을리그는 기획중에 있습니다. 1) 주말 리그 장소 : Seoul Forieng School_서울 외국인 학교 [서울특별시 서대문구 연희로22길 39 서울외국인학교] 2) 일정 : 토요일 12시 ~ 오후 7시 / 일요일 오전 10시 ~ 오후 3시 ============================================= 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 블로그 : https://quantumbball.tistory.com 인스타 : https://www.in..

190804 안양 KGC 박지훈 선수 프라이빗, 퀀텀 엘리트 트레이닝

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2019. 8. 5. 17:18

190804 안양 KGC 박지훈 선수 프라이빗, 퀀텀 엘리트 트레이닝

💪 안양 KGC 박지훈 선수와 퀀텀 엘리트가 함께한 세미 프라이빗 훈련🏻 SFS Ryan K, Andrew Choe, 임현태 with @park_ji_hoon_ - ✅ Coach @qntm_rise ✅ 트레이닝 문의: 전화(070-4122-8007) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’. - #QuantumRise #QuantumSkillsLab #QuantumSkillsTraining #QuantumTraining #퀀텀트레이닝 #스킬트레이닝 #몰텐 #2XU #Molten #Nike #KBL #안양KGC #박지훈 #농구트레이닝 #안양 #나이키 #투타임즈유 #원알엠 #ONERM #SFS #국제학교 #서울외국인학교

미국 엘리트 선수도 참가하는 30회차 퀀텀 큐런 하이라이트 [GPNB 양승성, 박래훈, 미국 엘리트 선수 스페셜 게스트 참여]

브이로그 · 2019. 8. 5. 14:33

미국 엘리트 선수도 참가하는 30회차 퀀텀 큐런 하이라이트 [GPNB 양승성, 박래훈, 미국 엘리트 선수 스페셜 게스트 참여]

#픽업게임 #미국농구 #GPNB 19년도 30회차 큐런에 GPNB의 양승성, 박래훈 전 프로 그리고 스페셜 게스트로 미국에서 엘리트 선수를 하고 있는 두명의 선수가 참가해주었습니다. 🔥🏀 퀀텀의 미드나잇 큐런, Q-run 진행 방법 및 참여방법 소개 🔥🏀 불특정 다수가 모여서 자유롭게 농구를 하는 미국의 픽업게임 문화!! 프로선수부터 아마추어까지 희망하는 사람들은 모두 참여할 수 있는 퀀텀의 미드나잇 큐런입니다. 동호회 가입에 대한 부담없이, 매주 랜덤하게 모인 사람들이 함께 만들어가는 픽업게임 문화를 정착시키기 위해 노력하겠습니다. ✅ 가. 퀀텀 큐런 간략 소개 1) 장소 및 시간 : 매주 월요일 밤 10시 ~ 새벽 1시 / 장충체육관 보조 체육관 [아디다스 더코트] - 동대입구역 5번출구 2) 의상 ..

[SFS Q-League] 퀀텀 유소년 대표팀 vs SK Knights 대표팀, 서울 외국인 국제학교에서 진행된 주말 유소년 리그

퀀텀 트레이닝/퀀텀 X SFS 트레이닝 · 2019. 8. 2. 14:20

[SFS Q-League] 퀀텀 유소년 대표팀 vs SK Knights 대표팀, 서울 외국인 국제학교에서 진행된 주말 유소년 리그

#유소년농구 #SK나이츠 #퀀텀유소년 지난 20일에 퀀텀 유소년 대표팀과 Sk Knights의 대표팀이 서울 외국인 학교에서 연습 시합을 가졌습니다. 퀀텀 주말 리그의 경우 팀 트레이닝과 함께 등록한 팀 단위로 진행되는게 원칙이지만 상대팀이 없을 경우엔 한국의 유소년 팀 혹은 스포츠 클럽팀과 경기를 잡아 진행합니다. 1) 주말 리그 장소 : Seoul Forieng School_서울 외국인 학교 [서울특별시 서대문구 연희로22길 39 서울외국인학교] 2) 일정 : 토요일 12시 ~ 오후 7시 / 일요일 오전 10시 ~ 오후 3시 ============================================= 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 블로그 : https://qu..

인앤아웃 드리블 2편. 드리블 루틴과 경기적용 │Ep.2 Advanced In&Out Dribble

스킬 연구소 · 2019. 7. 29. 19:11

인앤아웃 드리블 2편. 드리블 루틴과 경기적용 │Ep.2 Advanced In&Out Dribble

#인앤아웃 #크로스오버 #카이리어빙 지난 1편에서 인앤아웃 드리블을 구성하는 가장 기초적인 움직임과 연계로 사용할 수 있는 동작의 기본을 배웠습니다. 이번 2편에서는 제자리에서 할 수 있는 연속 동작 드리블 루틴과 함께 시합상황에서 어떻게 사용해야 하는지 자세한 개념과 동작 시범을 교육했습니다. ## 인앤아웃 드리블 1편 기초 교육영상 https://youtu.be/KJYJRMRC8F4 ** 김승찬 코치님과 함께한 돌파 이후 골밑 마무리 영상 - https://youtu.be/fNlgeRuiBkw ✅ 인앤아웃 드리블 루틴 및 경기 적용 - Advanced In&Out Dribble 1. In&Out Crossover - 인앤아웃 크로스오버 드리블 루틴 2. In&Out Crossover, Drop cha..

인앤아웃 드리블 1편. 기본요소와 사용개념 │Ep.1 In&Out Dribble Basic

스킬 연구소 · 2019. 7. 26. 16:06

인앤아웃 드리블 1편. 기본요소와 사용개념 │Ep.1 In&Out Dribble Basic

#인앤아웃 #크로스오버 #박지훈 원주DB에서 KCC로 이적한 박지훈 선수와함께 선수들이 가장 많이 사용하는 인앤아웃 드리블에 대해서 교육하겠습니다. 크로스오버 혹은 방향 전환 하는 척 하면서 돌파를 하는 인앤아웃 드리블은 사용이 쉬운 만큼 미세한 개념과 동작의 차이로 인해 매우 강력한 무기가 될수도 의미가 없는 동작이 될 수도 있습니다. 총 2편으로 나누어져 있으며 1편에서는 포켓, 드랍 같은 기본 요소부터 하나씩 분해하면서 교육하겠습니다. ** 김승찬 코치님과 함께한 돌파 이후 골밑 마무리 영상 - https://youtu.be/fNlgeRuiBkw ✅ 인앤아웃 드리블의 기본 요소 - In&Out Dribble Basic 1. Basic Rhythm Dirbble - 기본 리듬 드리블 연습 2. Poc..

[HOP STEP ADVANCED MOVES] 홉스텝 실전 심화편!! 스크린 및 2대2 시합 상황에서 적용가능한 홉스텝 기술들

스킬 연구소 · 2019. 7. 17. 14:23

[HOP STEP ADVANCED MOVES] 홉스텝 실전 심화편!! 스크린 및 2대2 시합 상황에서 적용가능한 홉스텝 기술들

#홉스텝 #원투스텝 #헤지테이션 이번 2편에서는 지난 홉스텝의 기본 동작과 응용 동작에 이어 시합상황에서 적용할 수 있는 심화 홉스텝 기술을 교육하겠습니다. 기본적으로 이러한 심화 기술들은 이 동작 그대로 사용하려고 연습한다기 보단 각각의 상황에 맞춰 몸이 반응할 수 있게 반복 숙달하는 것입니다. ✅ [HOP STEP BASIC&SKILLS] 슈팅 스텝의 새로운 트렌드 홉스텝의 기본 동작 및 응용 동작 1편 https://youtu.be/h9gmFiKD6XU ============================================= 1) 원투 스텝의 장단점 : 밸런스를 잡기 편하고 안정적이지만 속도가 홉스텝에 비해 느리고 방향전환이 자유롭지 못하다 2) 홉스텝의 장단점 : 속도도 빠르고 방햐전환도..

[HOP STEP BASIC&SKILLS] 슈팅 스텝의 새로운 트렌드 홉스텝의 기본 동작 및 응용 동작 1편

스킬 연구소 · 2019. 7. 15. 20:14

[HOP STEP BASIC&SKILLS] 슈팅 스텝의 새로운 트렌드 홉스텝의 기본 동작 및 응용 동작 1편

#홉스텝 #원투스텝 #헤지테이션 스테판 커리 혹은 클레이 탐슨의 슈팅 박자가 빠른 이유는 단지 빠른 릴리즈 때문만은 아닙니다. 기본적인 원투스텝이 아닌 한번에 두발로 밸런스를 잡고 뜨는 홉스텝에 그 비밀이 있습니다. 몸이 거의 완벽하게 틀어져 있는 상태에서 한번에 뜨거나 공간이 거의 없는 공간에서 빠르게 슛을 쏘아야 할 때 홉스텝을 쓰는 모습을 종종 볼 수 있습니다. 이번편에서는 기본적인 홉스텝 이후 슈팅의 느낌과 함께 응용할 수 있는 홉스텝 헤지테이션 기술을 같이 교육하겠습니다. 1) 원투 스텝의 장단점 : 밸런스를 잡기 편하고 안정적이지만 속도가 홉스텝에 비해 느리고 방향전환이 자유롭지 못하다 2) 홉스텝의 장단점 : 속도도 빠르고 방햐전환도 자유롭지만 밸런스를 잡는 것이 굉장히 어렵다 =======..

NBA 파이널만큼은 아니지만 나름 치열한 큐런 파이널 하이라이트 [5연승 도전팀 vs 5연승 저지]

브이로그 · 2019. 7. 9. 13:18

NBA 파이널만큼은 아니지만 나름 치열한 큐런 파이널 하이라이트 [5연승 도전팀 vs 5연승 저지]

#인천전자랜드 #울산모비스피버스 #상무 퀀텀 큐런의 헤택 중 5연승 팀원은 다음 큐런 자동 출전 자격이 주어집니다. 팀 이대헌, 박경상 선수의 5연승 도전 vs 팀 정효근, 모용훈 선수의 5연승 저지의 마지막 파이널 대결 풀 하이라이트입니다. 🔥🏀 퀀텀의 미드나잇 큐런, Q-run 진행 방법 및 참여방법 소개 🔥🏀 불특정 다수가 모여서 자유롭게 농구를 하는 미국의 픽업게임 문화!! 프로선수부터 아마추어까지 희망하는 사람들은 모두 참여할 수 있는 퀀텀의 미드나잇 큐런입니다. 동호회 가입에 대한 부담없이, 매주 랜덤하게 모인 사람들이 함께 만들어가는 픽업게임 문화를 정착시키기 위해 노력하겠습니다. ✅ 가. 퀀텀 큐런 간략 소개 - 1) 장소 및 시간 : 매주 월요일 밤 10시 ~ 새벽 1시 / 장충체육관 보..

프로와 아마추어가 함께하는 23회차 퀀텀 큐런 하이라이트 [이대헌, 박경상, 정효근,모용훈 게스트 참여]

브이로그 · 2019. 7. 7. 13:09

프로와 아마추어가 함께하는 23회차 퀀텀 큐런 하이라이트 [이대헌, 박경상, 정효근,모용훈 게스트 참여]

#인천전자랜드 #울산모비스피버스 #상무 19년도 23회차 큐런에 전,현직 프로 스페셜 게스트 이대헌,박경상,정효근,모용훈 선수가 참여해 주었습니다. 마지막 5연승 승패 결정전은 별도로 업로드하겠습니다. 🔥🏀 퀀텀의 미드나잇 큐런, Q-run 진행 방법 및 참여방법 소개 🔥🏀 불특정 다수가 모여서 자유롭게 농구를 하는 미국의 픽업게임 문화!! 프로선수부터 아마추어까지 희망하는 사람들은 모두 참여할 수 있는 퀀텀의 미드나잇 큐런입니다. 동호회 가입에 대한 부담없이, 매주 랜덤하게 모인 사람들이 함께 만들어가는 픽업게임 문화를 정착시키기 위해 노력하겠습니다. ✅ 가. 퀀텀 큐런 간략 소개 1) 장소 및 시간 : 매주 월요일 밤 10시 ~ 새벽 1시 / 장충체육관 보조 체육관 [아디다스 더코트] - 동대입구역 ..

퀀텀 아마추어 풀코트 트레이닝 공지 [Skills Training + Full Court Game]

퀀텀 트레이닝/아마추어 트레이닝 · 2019. 6. 30. 17:13

퀀텀 아마추어 풀코트 트레이닝 공지 [Skills Training + Full Court Game]

퀀텀 아마추어 풀코트 트레이닝 공지 [Skills Training + Full Court Game] #스킬트레이닝 #농구동호회 #성동구민센터 6월부터 개설된 아마추어 풀코트 트레이닝 공지영상입니다. 성동구민종합체육센터에서 매주 토요일에 진행하며 총 교육시간은 2시간입니다. (5주차 토요일은 진행이 되지 않을 수도 있습니다.) 첫 1시간은 볼 핸들링, 풋워크, 기술 요소, 기술 조합과 같은 개인 기술을 교육하며 그 다음 1시간은 코치님들의 지도에 따라 팀을 나누어 경기를 진행합니다. **샤워는 수업이 끝난 이후에는 불가합니다. 만약 샤워를 희망하시면 7시 이전에 미리 나와서 해주셔야 합니다. ◈◈ 그룹 스킬 트레이닝 등록 세부사항 ◈◈ 1) 모집 인원 : 신청 선착순 최대인원 24명까지 모집 2) 수강 가..

한국의 커리 두경민 선수와 꿀보이스 멜로망스 김민석 참여 19회차 큐런 하이라이트

브이로그 · 2019. 6. 17. 16:16

한국의 커리 두경민 선수와 꿀보이스 멜로망스 김민석 참여 19회차 큐런 하이라이트

#두경민 #멜로망스 #한상혁 19년도 19회차 큐런에 찾아온 스페셜 게스트 두경민 선수, 멜로망스의 김민석 마지막으로 창원 LG의 한상혁 선수입니다!! 🔥🏀 퀀텀의 미드나잇 큐런, Q-run 진행 방법 및 참여방법 소개 🔥🏀 불특정 다수가 모여서 자유롭게 농구를 하는 미국의 픽업게임 문화!! 프로선수부터 아마추어까지 희망하는 사람들은 모두 참여할 수 있는 퀀텀의 미드나잇 큐런입니다. 동호회 가입에 대한 부담없이, 매주 랜덤하게 모인 사람들이 함께 만들어가는 픽업게임 문화를 정착시키기 위해 노력하겠습니다. ============================================= ✅ 가. 퀀텀 큐런 간략 소개 1) 장소 및 시간 : 매주 월요일 밤 10시 ~ 새벽 1시 / 장충체육관 보조 체육관 [..

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