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Basketball Skills Enhancement Lab
9편. 슈팅의 기본 개념_How to Shoot a Basketball | 퀀텀 트레이닝 스킬 시리즈 9편
오늘은 모두가 궁금해 하는 슈팅의 기본 개념을 알려드리겠습니다.
슈팅의 경우 과거에는 반드시 정석처럼 따라야 하는 개념이 있다고
코치나 감독들이 교육해 왔지만 시대가 흐른 지금은
개인의 신체나 선호에 맞는 슈팅 폼을 권장하는 추세입니다.
오늘은 그러한 흐름속에서도 변하지 않는 슈팅의 기본 개념을 교육하려고 합니다.
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국내외의 모든 훌륭한 슈터들 역시 슛폼이 모두 다릅니다.
캐치 스텝, 점프 정도, 공을 잡는 위치, 공을 놓는 위치, 마지막 슛터치 등
하나하나 보면 모두 달라보일지도 모르겠습니다.
하지만 훌륭한 슈터라면 관통하는 개념들이 있는
그것은 하체의 밸런스, 몸의 정렬, 릴리즈의 속도, 팔꿈치등입니다.
이 것은 신체의 구조, 개인의 리듬에 따라 외관상 달라보일 뿐
매커니즘은 절대 바뀌지 않는다고 보시면 됩니다.
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Skills by S-Money
Directed by Hungwook Oh
Film by Hyungwook Oh
[Music] One Day by The Nite & Nate Project by Art-list
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