박자를 가지고 놀 수 있는 모션 스탑의 개념_Motion Stop | 퀀텀 스킬 시리즈 12편

 #모션스탑 #NBA #크로스오버

펀치 드리블 편에서 언급한 모션 스텝에서 멈추는 것을 모션 스탑이라고 합니다.

이 모션 스탑은박자를 가지고 놀 수 있는 움직임의 유형이라고 보면 조금 더 편할 것 같습니다.   

NBA 선수들을 보면 유난히 박자를 끊어가거나 리듬을 타는 움직임이 많은데 

모션 스탑이 그러한 움직임들을 시작하는 기초라고 보시면 됩니다.

심화 편에서는 모션 스텝을 활용해서 잔발을 밟는 스터터 스텝, 크로스 오버 등 

다양하게 활용할 수 있는 법을 교육할 예정입니다. 

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01 드리블 스텝_Dribble Step

드리블 도중 공이 땅에 닿을 때 딛고 있는 발을 드리블 스텝이라고 합니다. 

기본적으로 오른손 드리블 시 왼쪽 발, 왼손 드리블 시 오른쪽 발을 드리블 스텝이라고 합니다. 몸을 띄우는 리프트 동작에서는 같은손 같은 발이 드리블 스텝이 되기도 합니다.

02 모션 스텝_Motion Step

모션 스텝은 공이 손에 붙어있거나 땅에 붙어 있지 않을 때 밟는 모든 스텝을

모션 스텝이라고 합니다. 정박자일 땐 드리블 스텝의 반대발이 모션 스텝이지만 고급 기술이나 동작으로 갈 수록 여러 스텝이 모션 스텝일 수도 있습니다.

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