'농구트레이닝' 태그의 글 목록 (2 Page) 67개

드리블 마스터 정연우 선수의 힙로테이션 연계 기술 스킬트레이닝 [HIP ROTATION COMBO]│퀀텀 김승찬 코치 교육

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2020. 10. 28. 14:00

드리블 마스터 정연우 선수의 힙로테이션 연계 기술 스킬트레이닝 [HIP ROTATION COMBO]│퀀텀 김승찬 코치 교육

​ #정연우 #KBL #스킬트레이닝 ​ 대한민국 엘리트 선수 중 손에 꼽는 드리블을 가진 정연우 선수에게 힙 로테이션을 활용한 공간 확보 및 연계 동작을 교육했습니다. ​ ✅ 정연우 선수 힙로테이션 교육 타임라인 ​ 0. Intro_인트로 (00:00) 1. Hip rotation, Drive in_힙 로테이션, 드라이브인 (00:42) 2. Hip rotation, Speed stop_힙로테이션, 스피드스탑 (02:34) 3. Side jab bump, Hip rotation, Drive in_사이드잽범프, 힙 로테이션, 돌파 (03:21) 4. Hip rotation, Skip hesitation_힙 로테이션, 스킵 헤지 (04:30) 5. Hip rotation Lift_힙 로테이션 리프트 (05:..

MVP 허훈 선수의 잽스텝 이후 스텝백 연계 기술!! 한국농구의 기술 진보는 진행되는 중이다!! | [KBL 프로농구] 부산 KT vs 안양 KGC (2020.10.22)

스킬 연구소 · 2020. 10. 27. 12:02

MVP 허훈 선수의 잽스텝 이후 스텝백 연계 기술!! 한국농구의 기술 진보는 진행되는 중이다!! | [KBL 프로농구] 부산 KT vs 안양 KGC (2020.10.22)

#KBL #허훈 #부산KT 허훈 선수가 안양 KGC와의 시합에서 선보인 잽스텝 인앤아웃 동작 이후 돌파 스텝백 동작을 연구해보았습니다. 첫 인앤아웃 동작에서 트래블링 동작이 있었지만 워낙 동작 자체가 훌륭하고 연계성이 좋아서 분석해보았습니다. 경기 상황에서 자연스럽게 진행되면 어떻게 보일 수 있는지와 클린하게 진행하려면 어떤 디테일을 다르게 가져가야 하는지도 분석해 보았습니다. [Jab Step - In&Out Drop - Drive in - Step Back] ✅ 허훈 선수의 잽 인앤아웃 스텝백 기술 타임라인 #0. 기술 인트로_Skills Intro (00:00) #1. 트래블링 이슈 설명_Traveling Issue (00:11) #2. 기술 디테일 설명_Details (01:29) #3. 경기 기..

2021 압구정 센터 스킬 트레이닝 프로그램 [SKILLS TRAINING PROGRAM]

공지사항 · 2020. 10. 22. 17:35

2021 압구정 센터 스킬 트레이닝 프로그램 [SKILLS TRAINING PROGRAM]

2021 압구정 센터 스킬 트레이닝 프로그램 [APGUJEONG TRAINING PROGRAM] #퀀텀프로그램을소개합니다 퀀텀 수강 신청서_Registration Form 스킬 트레이닝 수강 신청서 | REGISTRATION FORM 퀀텀의 스킬 트레이닝 수강 신청서입니다. 본인이 원하는 수업을 파악해서 신청서를 제출하면 퀀텀 매니저님이 확인 후에 연락을 드리겠습니다. 결제 순서 및 정원에 따라 수업 참여가 불가할 docs.google.com ✅ 팀 트레이닝 팀 트레이닝은 최소 10명 이상의 프로구단, 엘리트 학교 팀, 동아리 등을 대상으로 진행됩니다. 팀 트레이닝의 경우 스케쥴이 따로 잡혀 있지 않기 때문에 퀀텀 측과 협의하여 진행할 수 있습니다. ** 교육 준비와 진행을 위해 투입되는 다양한 인적, ..

한국 선수도 화려한 농구가 가능하다!! 변준형 선수가 선보인 NBA급 사이드 스텝백 기술 분석 | [KBL 컵대회] 창원 LG vs 안양 KGC 경기 (2020.09.24)

스킬 연구소 · 2020. 10. 13. 15:50

한국 선수도 화려한 농구가 가능하다!! 변준형 선수가 선보인 NBA급 사이드 스텝백 기술 분석 | [KBL 컵대회] 창원 LG vs 안양 KGC 경기 (2020.09.24)

변준형 선수가 KBL 컵대회에서 선보인 사이드 스텝백 연계 기술로 완벽한 기술들의 연계가 이루어졌습니다. 마지막 사이드 스텝백까지 어떠한 동작들이 있었는지 분석을 해보겠습니다. ​ [Skip Lift Drop - Inverted Drag Stop (Thru) - One foot Replacement - Side Step Back] ​ ✅ 변준형 선수의 스텝백 기술 타임라인 ​ #0. 기술 인트로_Skills Intro (00:00) #1. 기술 개념 설명_Basic Concept (00:23) #2. 디테일 설명_Details (01:39) #3. 기술 변형_Variations (02:53) ​ 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 블로그 : https://quantumbba..

가드 출신 센터 앤써니 데이비스의 크로스오버 스텝백 [NBA기술분석] | La Lakers vs Portland Blazers | West 1st Round Game 3

스킬 연구소 · 2020. 10. 13. 11:19

가드 출신 센터 앤써니 데이비스의 크로스오버 스텝백 [NBA기술분석] | La Lakers vs Portland Blazers | West 1st Round Game 3

#NBA #앤써니데이비스 #LA레이커스 ​ 앤써니 데이비스가 포틀랜드의 너키치를 상대로 아이솔레이션 상황에서 사용한 인앤아웃 비하인드 헤지 이후 크로스오버 스텝백 기술을 분석해 보았습니다. 전형적인 가드 기술로 데이비스가 가진 스킬셋이 얼마나 수준 높은지 알 수 있습니다. ​ [In&Out Behind Hesi - Leg Lift (Bound) - Crossover - Step back] ​ ✅ 앤써니 데이비스 크로스오버 스텝백 기술 타임라인 ​ #0. 인트로 (00:00) #1. 기술 개념 설명_Basic Concept (00:13) #2. 디테일 설명_Details (02:24) ​ 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 블로그 : https://quantumbball.ti..

보스턴 셀틱스 고든 헤이워드의 속공 상황 푸시크로스 연계 기술 분석 [NBA기술분석] | Boston Celtics vs Miami Heat | ECF Game 4

스킬 연구소 · 2020. 10. 10. 14:33

보스턴 셀틱스 고든 헤이워드의 속공 상황 푸시크로스 연계 기술 분석 [NBA기술분석] | Boston Celtics vs Miami Heat | ECF Game 4

#헤이워드 #HAYWARD #NBA ​ 동부 파이널 트랜지션 상황에서 나온 고든 헤이워드의 푸시크로스 이후 파워스탑, 피벗 스핀 페이드어웨이 마무리 기술의 분석해보았습니다. ​ [Push Cross - High Catching Power Stop - Pivot Spin - Fade Away] ​ ✅ 헤이워드 트랜지션 상황 기술 분석 타임라인 ​ #0. 인트로 (00:00) #1. 기술 개념 설명_Basic Concept (00:12) #2. 기술 반복_Skills Replays (02:45) #3. 박자 조절 디테일_Rhtyhm Control Details (03:17) ​ 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 블로그 : https://quantumbball.tistory.c..

야전사령관 크리스폴의 드랍 쓰루 역방향 스텝백 디테일 분석 [NBA 기술분석] | Houston Rockets vs OKC Thunder | Game 6 | August 31

스킬 연구소 · 2020. 9. 22. 12:02

야전사령관 크리스폴의 드랍 쓰루 역방향 스텝백 디테일 분석 [NBA 기술분석] | Houston Rockets vs OKC Thunder | Game 6 | August 31

#크리스폴 #CHRISPAUL #NBA 플레이오프에서 나온 크리스폴의 역방향 스텝백 기술의 디테일을 분석해보았습니다. [Crossover Combo - Drop Thru - Inverted Lift - Step back] ​ ✅ 크리스폴 역방향 스텝백 기술 분석 타임라인 ​ #0. 인트로 (00:00) #1. 기술 개념 설명_Basic Concept (00:12) #2. 드랍 스루 디테일_Drop Thru Detail (01:03) #3. 디테일 차이_Difference (02:31) ​ ✅ 퀀텀 기술 요소 설명 ​ 1. 드랍 스루 [김선형 선수 교육 일부] 2. 역방향 리프트 [김지영 선수 교육] 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 블로그 : https://quantumb..

지미 버틀러의 슛 페이크 이후 스텝백 기술 분석 [NBA기술분석]

스킬 연구소 · 2020. 9. 17. 16:50

지미 버틀러의 슛 페이크 이후 스텝백 기술 분석 [NBA기술분석]

#NBA #지미버틀러 #마이애미히트 동부 컨퍼런스 1경기에서 나온 지미버틀러의 클러치 3점슛을 간단하게 분석해보겠습니다. 앞으로 주기적으로 NBA 및 KBL의 기술들을 무겁지 않게 가볍게 분석하는 시리즈를 만든 예정입니다. ✅ 지미버틀러 1경기 하이라이트 공식사이트 : https://www.quantumbball.com 블로그 : https://quantumbball.tistory.com 인스타 : https://www.instagram.com/quantumbball/ 페이스북 : https://www.facebook.com/quantumbball/ 네이버TV : https://tv.naver.com/quantumbball ✅ Coach @qntm_rise ✅ Players @Jimmy Butler ✅ ..

하반기 스킬 프로그램 운영 공지사항

공지사항 · 2020. 8. 21. 12:41

하반기 스킬 프로그램 운영 공지사항

2020 퀀텀 압구정 센터 스킬 프로그램 운영 공지사항 [SKILLS PROGRAM NOTICE] #퀀텀프로그램을소개합니다 ✅ 1주차 김승찬 코치님 슈팅 클래스 세부 커리큘럼 1. 볼 잡는법(캐치방법)설명,훈련 2. 하체 스탠스,밸런스,스텝 잡는법 설명,훈련 3. 하체 쓰는 방법,픽업 포인트,팔꿈치 각도 설명,훈련 4. Follow through, 슛터치(스핀) 설명,훈련 5. 누워서 자신의 얼굴위로 슛 쏘기 6. 골밑에서 한손으로(슈팅핸드) 슛 쏘기 7. 베이직 1,2스텝 밟고 슈팅 쏘기 ⏰ [2020.08.24 ~ 2020.08.28] 월,화 저녁 수업 예정 [내부 스케쥴에 따라 변경 가능] 안녕하세요 퀀텀입니다. 다음주부터 코치님들이 특정 카테고리를 가지고 교육을 진행하는 것을 시범적으로 운영할 예..

퀀텀 센터 운영 공지사항

공지사항 · 2020. 8. 20. 13:20

퀀텀 센터 운영 공지사항

2020년 퀀텀 스킬 센터 하반기 운영 공지 사항 [코로나 재확산 및 기타 피드백 관련 사항 반영] ✅ 1. 퀀텀 센터 방문자 체크리스트 작성 [8월 21일부터 모든 방문자에게 적용] 현재 코로나 확진자수가 다시 급증함에 따라 퀀텀을 방문해주시는 모든 회원님들을 대상으로 명단 작성 및 온도체크를 재개하기로 했습니다. 수업 참여자 및 보호자 분들은 모두 온도 체크 및 체크리스트 작성에 협조해주시면 감사하겠습니다. ** 운영진이 없는 오전 오픈짐 회원분들의 경우엔 자가 체크 꼭 부탁드리겠습니다. 자가 체크자를 위해 사용서도 함께 놓았습니다 ✅ 2. 오픈짐 회원 지문 인식으로 사용 가능 [예약 시간과 회원권 기간 준수 부탁드립니다] 지문 인식기가 설치되었습니다. 기존에는 새벽6시 오픈짐을 이용하시는 회원님들께..

퀀텀 x SK 나이츠 팀 스킬 트레이닝 [가드스킬 트레이닝]

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2020. 8. 11. 10:28

퀀텀 x SK 나이츠 팀 스킬 트레이닝 [가드스킬 트레이닝]

SK 나이츠 팀 스킬 트레이닝 가드 풋워크 및 스킬 트레이닝 @kbl_official @sk_knights_official ✅ Coach @qntm_rise @swish_chan ✅ Directed by @ohhyungwook ✅ 스킬 트레이닝 문의: 전화(070-4262-6851) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’. #KBL #SKKNIGHTS #SK나이츠 #농구 #스킬트레이닝 #농구트레이닝 #퀀텀 #퀀텀트레이닝 #2XU #투엑스유 #몰텐 #MOLTEN #NBA

퀀텀 x SK 나이츠 팀 스킬 트레이닝 [볼 컨트롤 워밍업]

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2020. 8. 11. 10:21

퀀텀 x SK 나이츠 팀 스킬 트레이닝 [볼 컨트롤 워밍업]

SK 나이츠 팀 스킬 트레이닝 볼 컨트롤 워밍업 @kbl_official @sk_knights_official ✅ Coach @qntm_rise @swish_chan ✅ Directed by @ohhyungwook ✅ 스킬 트레이닝 문의: 전화(070-4262-6851) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’.

티스토리툴바