'2020/12 글 목록 4개

농구의 기본 트리플 쓰렛에도 디테일이 있다!! 피벗축 트리플쓰렛 이후 바디잽, 니잽 연계 기술 트레이닝 [TRIPLE THREAT BODY JAB&KNEE JAB]│퀀텀 김현중 코치 교육│엘리트 김태훈 선수

퀀텀 트레이닝/프로&엘리트 트레이닝 · 2020. 12. 30. 18:59

농구의 기본 트리플 쓰렛에도 디테일이 있다!! 피벗축 트리플쓰렛 이후 바디잽, 니잽 연계 기술 트레이닝 [TRIPLE THREAT BODY JAB&KNEE JAB]│퀀텀 김현중 코치 교육│엘리트 김태훈 선수

** 코로나 이전 촬영으로 1월 3일까지 휴강중입니다 ​ ✔️ 트리플 쓰렛 포지션 이후 바디&니 잽 돌파 교육 타임라인 ⏰✔️ ​ 0. Intro_인트로 (00:00) 1. PIVOT TRIPLE THREAT_피벗축 트리플 쓰렛 포지션 세팅 (00:30) 2. High Swing Position setting_하이 스윙 모션 (02:23) 3. Low Swing Position Setting_로우 스윙 모션 (03:22) 4. Body Jab Concept_바디잽 개념 (04:00) 5. Knee Jab Concept_니잽 개념 (04:28) 6. Body&Knee Jab Combo_바디잽,니잽 콤보 슈팅 (05:32) ​ ✅ 트리플 쓰렛 관련 교육 영상 ​ 1) 농구 기본 개념 4편. 트리플 쓰렛과 피..

[퀀텀 인터뷰] 공학도 출신의 이혜승, 그녀는 누구인가? 그것이 알고싶다!

브이로그 · 2020. 12. 21. 16:03

[퀀텀 인터뷰] 공학도 출신의 이혜승, 그녀는 누구인가? 그것이 알고싶다!

‘지난 2년간 퀀텀이 없었으면 지금처럼 성장도 못했을 뿐더러 농구를 하다가 그만두지 않았을까' 생각을 많이 했어요 퀀텀과 함께한 지난 2년 동안 꾸준했던 그녀의 이야기를 듣고 싶어 인터뷰를 진행했습니다. ​ ✔️이혜승 그녀를 알고 싶다 타임라인✔️ ​ 자기 소개 (00:00) 1. 농구는 언제부터 시작하게 되었나요? (00:13) 2. 학창시절 농구에 대한 경험은 전혀 없었던 건가요? (01:07) 3. 퀀텀에 대한 첫 인상은 어땠나요? (01:33) 4. 기존에 알던 농구와 퀀텀이 가르치는 농구의 차이점은? (02:09) 5. 퀀텀에서 배운 기술들이 동호회나 실제 경기에서 도움이 되나요? (03:15) 6. 스킬 트레이닝을 2년 넘게 꾸준하게 해온 비결은? (04:17) 7. 앞으로 농구인으로서 각오!..

[농구 특이한 규칙] 사람들이 잘 모르는 농구 규칙 소개! | 퀀텀x불낙농구규칙 FINAL EP.5

퀀텀 농구 규칙 · 2020. 12. 7. 15:33

[농구 특이한 규칙] 사람들이 잘 모르는 농구 규칙 소개! | 퀀텀x불낙농구규칙 FINAL EP.5

#테크니컬파울 #넘어진선수 #NBA ​ 시합에서 많이 나오지는 않지만 논란이 될 수 있는 규칙들을 간단하게 풀어보았습니다. 불낙사건부터 시작해서 마지막 5편까지 홍기환 부장님과 대중들이 궁금해하는 규칙에 대해 다루어 보았습니다. 농구 규칙이 워낙 방대하고 다양한 사례가 있다보니 모든 것을 다루지는 못했지만 앞으로 댓글로 질문을 해주시면 취합을 해서 교육을 진행하겠습니다!! ​ ✔️퀀텀x불낙농구규칙 마지막편 특이한규칙 타임라인✔️ ​ 1. 앉거나 누웠을 때 트래블링 규칙_Lying or Sitting (00:00) 2. 사이드 라인 나갔다가 다시 드리블_Dribble Violation (04:35) 3. 깜짝 놀라게 했을 때 T파울 규칙_Technical Foul (05:40) 4. 퀀텀 x 불낙농구규칙 ..

[농구규칙 축발 바이얼레이션] 동농에서 가장 논란이 되는 축발 떨어지면서 하는 드리블!! 관련 규정과 경기 상황에서 심판의 판단 | 퀀텀x불낙농구규칙 EP.4

퀀텀 농구 규칙 · 2020. 12. 2. 12:06

[농구규칙 축발 바이얼레이션] 동농에서 가장 논란이 되는 축발 떨어지면서 하는 드리블!! 관련 규정과 경기 상황에서 심판의 판단 | 퀀텀x불낙농구규칙 EP.4

#피벗 #PIVOT #JABSTEP ​ 동아리 농구에서 가장 많이 논란이 되는 축발 떨어지면서 하는 드리블에 대해 다루어보았습니다. 이 동작은 합상황에서 기계같이 판단하는데 한계가 있기 때문에 논란이 매우 많습니다. 이와 관련해서 명문화된 규칙과 현장에서 심판의 판단이 어떻게 괴리가 있고 현장 판단의 기준은 무엇인지 다루어 보았습니다. ​ ✔️퀀텀x불낙농구규칙 EP.4 피벗 바이얼레이션 타임라인✔️ ​ 0. 인트로_Intro (00:00) 1. 잽스텝 드리블 이슈_Jab Step Dribble Issue (00:21) 2. 경기 상황_Game Situation (01:30) 3. NBA&FIBA 심판_NBA Basketball Wihtout Border (03:14) 4. 스킬 트레이너 고충_Skills..

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